Κίνηση και Σταθεροποίηση της Ποδοκνημικής Άρθρωσης: Λειτουργικοί- Μυοδυναμικοί Παράγοντες

Γεώργιος Τσίγκανος Λέκτορας Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Κίνηση και Σταθεροποίηση της Ποδοκνημικής Άρθρωσης: Λειτουργικοί- Μυοδυναμικοί Παράγοντες

Κίνηση και Σταθεροποίηση της Ποδοκνημικής Άρθρωσης: Λειτουργικοί- Μυοδυναμικοί Παράγοντες

Σκοπός αυτής της βιβλιογραφικής ανασκόπησης ήταν η περιγραφή των ανατομικών στοιχείων του άκρου πόδα και πως αυτά προσαρμόζονται για την εκτέλεση της διαδικασίας της βάδισης με ιδιαίτερη έμφαση στην ποδοκνημική άρθρωση. Για την εύρεση των αντίστοιχων επιστημονικών άρθρων αναζητήθηκε βοήθεια από επιστημονικές σελίδες όπως PubMed, Google Scholar, Elsevier, Medlineplus, Scopus-solutions χρησιμοποιώντας τις λέξεις-κλειδιά «ανατομία κάτω άκρου, εμβιομηχανική, εμβιομηχανική και κάτω άκρο, ποδοκνημική και κίνηση, βάδιση, φάσεις βάδισης, κύκλος βάδισης, μυς και βάδιση, ποδοκνημική άρθρωση, κάτω άκρο, δυσμορφίες και κάτω άκρο, ankle joint, gait, locomotion, gait phases, gait, muscles and gait, locomotion and muscles» κλπ., για την εύρεση ανάλογων επιστημονικών άρθρων και συγγραμμάτων. Η μελέτη των στοιχείων της βιβλιογραφικής ανασκόπησης φάνηκε να έχει ιδιαίτερη σημασία για την κατανόηση μιας καθημερινής, φυσικής δραστηριότητας όπως είναι αυτή της βάδισης. Έτσι λοιπόν έγινε κατανοητό πως αυτή είναι είναι μία αρκετά πολύπλοκη και σύμπλοκη διαδικασία. Για την άρτια εκτέλεσή της είναι απαραίτητη η δομική και λειτουργική ακεραιότητα των βιολογικών στοιχείων της περιοχής (και όχι μόνο), και η συνεργασία του νευρομυϊκού και σκελετικού μηχανισμού. Αυτό είναι προϋπόθεση της καλής λειτουργίας καθώς χρειάζεται ακριβής ισορροπία και νευρομυϊκός συντονισμός. Η διαδικασία της βάδισης αναλύεται στην συνέχεια κινησιολογικά και περιγράφονται οι μυϊκές και οστικές προσαρμογές κυρίως των κάτω άκρων σε έναν κύκλο βάδισης.

56

4