Παρεμβατικό μη φαρμακολογικό πρόγραμμα διαχείρισης του στρες και αλλαγής του τρόπου ζωής με την τεχνική γνωσιακής αναδόμησης «Πυθαγόρειος αυτογνωσία» σε σταθεροποιημένους ασθενείς που πάσχουν από διαταραχή πανικού.

Postgraduate Thesis uoadl:2943874 147 Read counter

Unit:
Κατεύθυνση Η Επιστήμη του Στρές και η Προαγωγή της Υγείας
Library of the School of Health Sciences
Deposit date:
2021-05-10
Year:
2021
Author:
Zarenti Maria
Supervisors info:
Μπακοπούλου Φλώρα, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια, Ιατρική Σχολή ,ΕΚΠΑ
Χρούσος Γεώργιος, Ομότιμος Καθηγητής, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ
Δαρβίρη Χριστίνα, Καθηγήτρια ΠΜΣ Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ
Original Title:
Παρεμβατικό μη φαρμακολογικό πρόγραμμα διαχείρισης του στρες και αλλαγής του τρόπου ζωής με την τεχνική γνωσιακής αναδόμησης «Πυθαγόρειος αυτογνωσία» σε σταθεροποιημένους ασθενείς που πάσχουν από διαταραχή πανικού.
Languages:
Greek
Translated title:
Παρεμβατικό μη φαρμακολογικό πρόγραμμα διαχείρισης του στρες και αλλαγής του τρόπου ζωής με την τεχνική γνωσιακής αναδόμησης «Πυθαγόρειος αυτογνωσία» σε σταθεροποιημένους ασθενείς που πάσχουν από διαταραχή πανικού.
Summary:
Εισαγωγή: Η διαταραχή πανικού (ΔΠ) χαρακτηρίζεται από επαναληπτικές και απροσδόκητες κρίσεις πανικού που συνοδεύονται από επεισόδια έντονου άγχους και ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως δύσπνοια, μούδιασμα και ζάλη. Παρόλο που η ΔΠ αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες διαταραχές άγχους, μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα των γνωστικών-συμπεριφορικών προσεγγίσεων και άλλων τεχνικών διαχείρισης του στρες, έχουν δείξει μικτά αποτελέσματα. Η παρούσα μελέτη στοχεύει στην εκτίμηση της αποτελεσματικότητας της μεθόδου Πυθαγόρειας Αυτογνωσίας, μιας πρόσφατα εμφανιζόμενης και εύκολα διδασκόμενης τεχνικής, σε ασθενείς με ΔΠ.

Μέθοδος: Συνολικά, 60 συμμετέχοντες τοποθετήθηκαν τυχαία στην ομάδα παρέμβασης (n = 30), παρακολουθώντας για 8 εβδομάδες τη μέθοδο Πυθαγόρειας παρέμβασης, και στην ομάδα ελέγχου (n = 30). Κατά την έναρξη, και 8 εβδομάδες μετά την παρέμβαση, σταθμισμένα ερωτηματολόγια για τη γνωστική λειτουργία, την ποιότητα ζωής, το κέντρο ελέγχου της υγείας, τα συμπτώματα της ΔΠ και την ποιότητα του ύπνου, μαζί με τις μετρήσεις της συγκέντρωσης κορτιζόλης στην τρίχα χορηγήθηκαν στις δύο ομάδες.

Αποτελέσματα: Η μελέτη σχεδιάστηκε ως τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή. Οι συμμετέχοντες στην ομάδα Πυθαγόρειας Αυτογνωσίας ανέφεραν σημαντικές βελτιώσεις μετά την παρέμβαση στις περισσότερες μεταβλητές. Συγκεκριμένα, βρέθηκαν σημαντικά μεγέθη επίδρασης (> 0,5) για το εσωτερικό κέντρο ελέγχου της υγείας και το αντιλαμβανόμενο στρες, και μεσαία μεγέθη επίδρασης (0,3-0,5) για την αποφυγή βλαβερών τροφών, την καθημερινή ρουτίνα, την κοινωνική και πνευματική ισορροπία, την κλίμακα powerfulothters, την κατάθλιψη και το άγχος.


Συζήτηση: Αυτή είναι η πρώτη μελέτη που αναφέρει τα σημαντικά οφέλη της μεθόδου Πυθαγόρειας Αυτογνωσίας σε συμπεριφορές και αντιλήψεις που προάγουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, συγκεντρώσεις κορτιζόλης της τρίχας, το στρες, το αντιλαμβανόμενο στρες, την κατάθλιψη, το άγχος και την ποιότητα ύπνου σε ασθενείς με ΔΠ.
Main subject category:
Health Sciences
Keywords:
Διαταραχή πανικού, Πυθαγόρεια αυτογνωσία, Παρέμβαση, Αποτελεσματικότητα, Τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή (RCTs)
Index:
No
Number of index pages:
0
Contains images:
No
Number of references:
68
Number of pages:
48
File:
File access is restricted only to the intranet of UoA.

Διπλωματική Ζαρέντη Μαρία-converted (1).pdf
647 KB
File access is restricted only to the intranet of UoA.