Μονάδα:
ΠΜΣ Μεταβολικά Νοσήματα των ΟστώνΒιβλιοθήκη Επιστημών Υγείας
Ημερομηνία κατάθεσης:
2018-06-26
Συγγραφέας:
Γιαννοπούλου Αγγελική
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
Λυρίτης Γεώργιος, Ομότιμος καθηγητής, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Δοντά Ισμήνη, Καθηγήτρια, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Τριανταφυλλόπουλος Ιωάννης, Επίκουρος Καθηγητής, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
Είναι εφικτή η διατήρηση της σκελετικής υγείας σε αθλήτριες μετά την εμμηνόπαυση;
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Είναι εφικτή η διατήρηση της σκελετικής υγείας σε αθλήτριες μετά την εμμηνόπαυση;
Περίληψη:
Η οστεοπόρωση είναι το συχνότερο μεταβολικό νόσημα των οστών και προσβάλλει κυρίως τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Τα πρώτα 5 με 10 χρόνια από την έναρξη της εμμηνόπαυσης παρατηρείται ταχεία απώλεια οστικής πυκνότητας που ανέρχεται στο 2−3% το χρόνο. Η οστεοπόρωση επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες ορμονικούς, μεταβολικούς, περιβαλλοντικούς όπως είναι η διατροφή και η φυσική δραστηριότητα. Τα οστά έχουν την ικανότητα να ανταποκρίνονται στα μηχανικά ερεθίσματα, παρουσιάζοντας προσαρμογές στη δομή τους, ως απάντηση στα εξωτερικά ερεθίσματα. Παρόλο που η μειωμένη φυσική δραστηριότητα έχει αναγνωριστεί ως ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης, δεν έχει διευκρινιστεί πλήρως η συμβολή της άσκησης στην αντιμετώπιση της νόσου. Η άσκηση κατά την περίοδο της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας συμβάλλει σημαντικά στην αύξηση της οστικής μάζας και τα οφέλη της εκτείνονται στην ενήλικη ζωή. Η οστική πυκνότητα που αποκτάται κατά την ανάπτυξη υπερβαίνει κατά πολύ εκείνη που μπορεί να αποκτηθεί κατά την ενήλικη ζωή. Μετά την ολοκλήρωση της σκελετικής ωρίμανσης επέρχεται προοδευτική οστική απώλεια, η οποία γίνεται ραγδαία μετά την εμμηνόπαυση, λόγω των ορμονικών και των μεταβολικών διαταραχών που συνοδεύουν τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο της γυναίκας.
Αυτό που δεν είναι ευρέως γνωστό είναι το κατά πόσο είναι εφικτή η διατήρηση της σκελετικής υγείας των ηλικιωμένων γυναικών που ασχολούνταν επαγγελματικά στο παρελθόν με τον αθλητισμό. Η παρούσα ανασκόπηση έχει ως στόχο να συνοψίσει τα διαθέσιμα δεδομένα που αφορούν την επίδραση της φυσικής δραστηριότητας και άλλων παραγόντων στην υγεία των οστών πρώην αθλητριών, μετά την εμμηνόπαυση.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Επιστήμες Υγείας
Λέξεις-κλειδιά:
Σκελετική υγεία, Οστεοπόρωση, Αθλήτριες, Εμμηνόπαυση, Άσκηση
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
74
