Μονάδα:
Κατεύθυνση Κλινική Νοσηλευτική: Νοσηλευτική Καρδιαγγειακών ΝόσωνΒιβλιοθήκη Επιστημών Υγείας
Ημερομηνία κατάθεσης:
2018-12-03
Συγγραφέας:
Κουτουλογένη Αθηνά
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
Φώτος Νικόλαος, Επίκουρος Καθηγητής, Νοσηλευτική, ΕΚΠΑ
Μπροκαλάκη Ηρώ, Ομότιμη Καθηγήτρια, Νοσηλευτική, ΕΚΠΑ
Γιακουμιδάκης Κωνσταντίνος, Αναπληρωτής Καθηγητής, Νοσηλευτική, ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
Επίδραση της άσκησης με αντιστάσεις στη διαχείριση της υπέρτασης
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Επίδραση της άσκησης με αντιστάσεις στη διαχείριση της υπέρτασης
Περίληψη:
Εισαγωγή: Η σωματική άσκηση κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στη διαχείριση της αρτηριακή υπέρτασης (ΑΥ), ωστόσο παρά την τεκμηριωμένη γνώση για τη συμβολή της αερόβιας άσκησης, αμφιλεγόμενα είναι τα στοιχεία για την άσκηση με αντιστάσεις.
Σκοπός: Η διερεύνηση μέσω συστηματικής ανασκόπησης της διεθνούς βιβλιογραφίας της επίδρασης της άσκησης με αντιστάσεις στη διαχείριση της ΑΥ.
Υλικό και μέθοδος: Η αναζήτηση των άρθρων πραγματοποιήθηκε στην ηλεκτρονική βάση δεδομένων PubMed, με τη χρήση των ακόλουθων λέξεων-κλειδιών: «exercise» (άσκηση), «physical activity» (φυσική δραστηριότητα), «resistance exercise» (ασκήσεις με αντιστάσεις), «cardiac rehabilitation» (καρδιακή αποκατάσταση) και «hypertension» (αρτηριακή υπέρταση). Τα κριτήρια επιλογής για την αναζήτηση των άρθρων ήταν τα ακόλουθα: α) δημοσιευμένες μελέτες κατά τα τελευταία 10 χρόνια, β) περιγραφικές μελέτες, γ) τυχαιοποιημένες μελέτες, δ) δημοσιευμένες μελέτες στην αγγλική γλώσσα και ε) ο πληθυσμός των μελετών να είναι ενήλικες.
Αποτελέσματα: Από την αναζήτηση της βιβλιογραφίας βρέθηκαν συνολικά 2.996 μελέτες, από τις οποίες τελικά επιλέχθηκαν 16. Η πλειοψηφία των μελετών έδειξε τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και κυρίως της συστολικής αρτηριακή πίεσης μετά την εφαρμογή άσκησης με αντιστάσεις. Επίσης, διαπιστώθηκε η συμβολή της άσκησης με αντιστάσεις στη μείωση του καρδιακού ρυθμού και στη μυϊκή ενδυνάμωση των ατόμων με ΑΥ.
Συμπεράσματα: Η άσκηση με αντιστάσεις συμβάλει αποτελεσματικά στη διαχείριση της ΑΥ και κατά επέκταση στη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Είναι επιτακτική λοιπόν, η ενσωμάτωση της άσκησης με αντιστάσεις στη θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Επιστήμες Υγείας
Λέξεις-κλειδιά:
Άσκηση, Φυσική δραστηριότητα, Ασκήσεις με αντιστάσεις, Καρδιακή αποκατάσταση, Υπέρταση
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
27
Αρχείο:
Δεν επιτρέπεται η πρόσβαση στο αρχείο. H πρόσβαση επιτρέπεται μόνο εντός του δικτύου του ΕΚΠΑ.
Koutoulogeni Athina-master.pdf
1 MB
Δεν επιτρέπεται η πρόσβαση στο αρχείο. H πρόσβαση επιτρέπεται μόνο εντός του δικτύου του ΕΚΠΑ.
