Μονάδα:
Κατεύθυνση Μεταβολικά Νοσήματα των ΟστώνΒιβλιοθήκη Επιστημών Υγείας
Ημερομηνία κατάθεσης:
2019-11-05
Συγγραφέας:
Καλογεροπούλου Αικατερίνη
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
Λυρίτης Γεώργιος, Ομότιμος Καθηγητής, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ, Επιβλέπων
Δοντά Ισμήνη-Νίκη, Καθηγήτρια, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ
Τριανταφυλλόπουλος Ιωάννης, Επίκουρος Καθηγητής, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
Ο ρόλος των προγραμμάτων απώλειας βάρους στην οστική κατάσταση γυναικών της άμεσης μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Ο ρόλος των προγραμμάτων απώλειας βάρους στην οστική κατάσταση γυναικών της άμεσης μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας
Περίληψη:
Η εμμηνόπαυση αποτελεί ορόσημο για την οστική πυκνότητα των γυναικών. Κατά τη διάρκεια της μετεμμηνοπαυσιακής περιόδου, τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα, μειώνονται με ταχύτατους ρυθμούς. Η θετική συσχέτιση μεταξύ σωματικού βάρους ή ΔΜΣ και οστικής πυκνότητας είναι καλά τεκμηριωμένη. Η απώλεια του υπερβάλλοντος σωματικού βάρους στη μετεμμηνοπαυσιακή ηλικία καθίσταται σημαντική για τη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης συνοδών νοσημάτων (Καρδιαγγειακά νοσήματα, Σακχαρώδης διαβήτης), αλλά μπορεί να δράσει επιβαρυντικά στην οστική μάζα και να ενισχύσει την ανάπτυξη οστεοπόρωσης διαμέσου διαφόρων μηχανισμών. Το ιστορικό της απώλειας βάρους στη μεσαία ηλικία μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου κατάγματος του ισχίου σε μεταγενέστερο στάδιο της ζωής, υπό προϋποθέσεις. Κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους σε γυναίκες αμέσως μετά την εμμηνόπαυση, η συνηθισμένη πρόσληψη Ca (1g / ημέρα) είναι ανεπαρκής, και μπορεί να επηρεάσει τον άξονα Ca-PTH. Σε περιπτώσεις όπου η απώλεια βάρους η οποία προκαλείται από τη διατροφή συνδυάζεται με άσκηση με αντιστάσεις, η άσκηση μπορεί να προστατέψει την οστική πυκνότητα, καθώς η BMD σχετίζεται στενότερα με τη μυϊκή μάζα παρά με τον λιπώδη ιστό. Η δράση των πρωτεϊνικών διαιτών στα οστά είναι πολύπλοκη και τα αποτελέσματά τους εξαρτώνται και από άλλα τρόφιμα που καταναλώνονται μέσα στη διατροφή. Τέλος, για την καλύτερη υγεία των οστών στη μετεμμηνοπαυσιακή ηλικία, σημαντική είναι η παρακολούθηση ενός υγιεινού προτύπου διατροφής που θα καλύπτει τις ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά και τις επιπλέον ανάγκες σε ασβέστιο.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Επιστήμες Υγείας
Λέξεις-κλειδιά:
Γυναίκες άμεσης μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας, Απώλεια βάρους, Οστική μάζα, Διατροφή, Φυσική δραστηριότητα
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
158
