Φυσιολογία της άσκησης: ποδόσφαιρο και απόδοση καμπτήρων και εκτεινόντων μυών του γόνατος

Κατραμπασάς Ιωάννης

Μονάδα:

Τομέας Βασικών Ιατρικών Επιστημών
Βιβλιοθήκη Επιστημών Υγείας

Ημερομηνία κατάθεσης:

2020-02-13

Έτος εκπόνησης:

2019

Συγγραφέας:

Κατραμπασάς Ιωάννης

Στοιχεία επταμελούς επιτροπής:

Κουτσιλιέρης Μιχαήλ, Καθηγητής, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Φατούρος Ιωάννης, Καθηγητής, ΤΕΦΑΑ Τρικάλων, Παν/μιο Θεσσαλίας
Αγγελογιάννη Παναγούλα, Καθηγήτρια, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Φιλίππου Αναστάσιος, Αν. Καθηγητής, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Αρμακόλας Αθανάσιος, Αν. Καθηγητής, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Μαυραγάνη Κλειώ, Αν. Καθηγήτρια, Ιατρική, ΕΚΠΑ
Χατζηγεωργίου Αντώνιος, Επ. Καθηγητής, Ιατρική, ΕΚΠΑ

Πρωτότυπος Τίτλος:

Φυσιολογία της άσκησης: ποδόσφαιρο και απόδοση καμπτήρων και εκτεινόντων μυών του γόνατος

Γλώσσες διατριβής:

Ελληνικά

Μεταφρασμένος τίτλος:

Φυσιολογία της άσκησης: ποδόσφαιρο και απόδοση καμπτήρων και εκτεινόντων μυών του γόνατος

Περίληψη:

Ένας αγώνας ποδοσφαίρου προκαλεί ασκησιογενή μυϊκό τραυματισμό αύξηση της φλεγμονής με άμεσες συνέπειες στην σωματική απόδοση. Σκοπός της μελέτης ήταν να διερευνήσει, την φλεγμονώδη απόκριση και τον ρυθμό ανάκτησης της απόδοσης, κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης μετά από δύο επαναλαμβανόμενους αγώνες ποδοσφαίρου μέσα στον ίδιο αγωνιστικό μικρόκυκλο. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε με διπλά τυφλό (double blind), σχεδιασμό 2 x 3 με τους εθελοντές να συμμετάσχουν διασταυρωμένα (crossover) και στις δύο συνθήκες (πειραματική & ελέγχου), πραγματοποιώντας επαναλαμβανόμενες μετρήσεις στον παράγοντα χρόνο (έξι χρονικές στιγμές). Στη μελέτη συμμετείχαν 20 υγιείς ποδοσφαιριστές ηλικίας 22.51.7 ετών και προπονητικής ηλικίας 10.30.5 ετών οι οποίοι αρχικά εντάχθηκαν με τυχαίο τρόπο στις δύο ομάδες. Αξιολογήθηκαν: στους δείκτες μυϊκού τραυματισμού, στον καθυστερημένο μυϊκό πόνο (DOMS) και στο εύρος κίνησης της άρθρωσης του γόνατος (KJRM), στους δείκτες φλεγμονής τη συγκέντρωση κρεατινικής κινάσης (CK) και τον πληθυσμό των λευκοκυττάρων (WBC). Επίσης, κατά την διάρκεια των αγώνων αξιολογήθηκε η αγωνιστική απόδοση με τη χρήση GPS, η μέση καρδιακή συχνότητα, το ποσοστό της μέγιστης καρδιακής συχνότητας και η συγκέντρωση του γαλακτικού οξέος. Για την αξιολόγηση της επίδρασης των δύο επαναλαμβανόμενων αγώνων στη σωματική απόδοση μέχρι και δύο μέρες μετά αξιολογήθηκε η δύναμη των κάτω άκρων με ισοκινητικό δυναμόμετρο και στους τρεις τύπους μυϊκής σύσπασης. Από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι στην πλειονότητα των μεταβλητών (δύναμη, φλεγμονή, DOMS) οι επαναλαμβανόμενοι αγώνες επέδρασαν αθροιστικά στις τιμές τους παρουσιάζοντας υψηλότερες τιμές μετά το δεύτερο παιχνίδι Παράλληλα βρέθηκε ότι οι καμπτήρες του γόνατος επηρεάστηκαν περισσότερο κατά τις έκκεντρες προσπάθειες σε σχέση με τους εκτείνοντες και αυτό με την σειρά του επηρέασε και την λειτουργική αναλογία που αποδείχθηκε πιο ευαίσθητη από την μειομετρική. Τα παραπάνω έδειξαν ότι ο χρόνος αποκατάστασης μεταξύ των δύο παιχνιδιών δεν ήταν επαρκής για την πλήρη αποκατάσταση της ομοιοστασίας και της λειτουργικότητας των ποδοσφαιριστών. Η συσσωρευμένη κόπωση αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού και προς αποφυγή αυτού προτείνεται οι στρατηγικές αποκατάστασης να εστιάζουν στην έκκεντρη δύναμη των οπίσθιων μηριαίων με σκοπό την επίτευξη της ιδανικής λειτουργικής αναλογίας και διατήρησης αυτής.

Κύρια θεματική κατηγορία:

Επιστήμες Υγείας

Λέξεις-κλειδιά:

Απόδοση, Λειτουργική αναλογία, Τραυματισμός, Φλεγμονή

Ευρετήριο:

Όχι

Αρ. σελίδων ευρετηρίου:

Εικονογραφημένη:

Ναι

Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:

212

Αριθμός σελίδων: