Κατεύθυνση Θεραπευτική-Ιαματική Άσκηση
Βιβλιοθήκη Επιστημών Υγείας

2022-05-23

2022

Δημακάκου Σταυρούλα

Αναστάσιος Φιλίππου, Αναπληρωτής Καθηγητής, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ
Μιχάλης Κουτσιλιέρης, Ομότιμος Καθηγητής, ΕΚΠΑ
Μάρα Σιμοπούλου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Ιατρικής, ΕΚΠΑΤ

Η επίδραση της άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην υγεία της μητέρας και του εμβρύου

Ελληνικά

Η επίδραση της άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην υγεία της μητέρας και του εμβρύου

Η παρούσα μελέτη διερευνά το ρόλο της άσκησης κατά τη διάρκεια της κύησης. Αρχικά επικεντρώνεται στην περιγραφή του γυναικείου οργανισμού, ως προς τα ανατομικά στοιχεία του γεννητικού συστήματος, καθώς και στη φυσιολογία της κύησης, ενώ ακολουθεί εκτενής αναφορά στις φυσιολογικές και ανατομικές μεταβολές που επέρχονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στη συνέχεια, περιγράφεται ο ρόλος της άσκησης κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, η επίδρασή της στην εγκυμονούσα και στο έμβρυο καθώς και στην ομαλή πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Η ασφαλής και ευεργετική επίδραση της άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προϋποθέτει την επιλογή κατάλληλων και εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης, λαμβάνοντας υπ’ όψιν πιθανές αντενδείξεις άσκησης ή ενδείξεις διακοπής της ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της εκάστοτε εγκυμοσύνης. Έτσι, στην παρούσα μελέτη δίδονται επιπλέον στοιχεία ασφαλούς άσκησης κατά την εγκυμοσύνη. Τέλος, περιγράφεται ο ρόλος της άσκησης ως μέσο πρόληψης ή αντιμετώπισης επιπλοκών της κύησης όπως του σακχαρώδους διαβήτη κύησης, της αυξημένης αρτηριακής πίεσης κ.ά., συμβάλλοντας στη βελτίωση της ποιότητας ζωής της εγκύου.

Επιστήμες Υγείας

Άσκηση, Σωματική δραστηριότητα, Εγκυμοσύνη, Έμβρυο, Υγεία

Όχι

0

Ναι

58

45

Δεν επιτρέπεται η πρόσβαση στο αρχείο. H πρόσβαση επιτρέπεται μόνο εντός του δικτύου του ΕΚΠΑ.

https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/3217317