Μονάδα:
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΒιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ημερομηνία κατάθεσης:
2021-08-30
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΓΡΙΒΑΣ: ΛΕΚΤΟΡΑΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΣΤΟ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΤΟΥ ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
«Πώς επηρεάζει το άγχος τους αθλητές του τένις αγωνιστικού επιπέδου και τρόποι αντιμετώπισης»
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
«Πώς επηρεάζει το άγχος τους αθλητές του τένις αγωνιστικού επιπέδου και τρόποι αντιμετώπισης»
Περίληψη:
Ο σκοπός αυτού του έργου είναι να εξετάσει τον αντίκτυπο του ανταγωνιστικού άγχους στους αθλητές του τένις και να προτείνει λύσεις για τον έλεγχο και τη θεραπεία του. Το άγχος πριν από τον ανταγωνισμό είναι ένα αρνητικό συναίσθημα για έναν αθλητή, το οποίο συνήθως προέρχεται από την αναμονή νίκης. Στην παρούσα εργασία μια γενική αναφορά γίνεται αρχικά στο ανθρώπινο άγχος, το οποίο προκαλείται από μια ποικιλία παραγόντων, είτε είναι συγκεκριμένοι είτε όχι, που πλήττουν μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Στη συνέχεια ακολουθεί μια εισαγωγή στα βασικά χαρακτηριστικά του άγχους πριν από τον ανταγωνισμό, ακολουθούμενη από μια παρατήρηση σχετικά με τις δεξιότητες ψυχολογικής πίεσης και πώς μπορούν να εφαρμοστούν. Συμπερασματικά, η υπέρβαση των αγχωτικών καταστάσεων εξαρτάται από τη διατήρηση της εστίασης των προκαθορισμένων στόχων, την απόκτηση ανταγωνιστικής εμπειρίας και τη διατήρηση της συναισθηματικής ισορροπίας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Λέξεις-κλειδιά:
Λέξεις κλειδιά: άγχος, συναισθήματα, ψυχολογική προσαρμογή, αθλητικοί αγώνες, αθλητικές επιδόσεις.
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
27
