Μονάδα:
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΒιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ημερομηνία κατάθεσης:
2021-09-27
Συγγραφέας:
ΤΖΑΝΙΔΑΚΗΣ ΙΩΣΗΦ
ΣΤΕΦΑΝΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
ΗΛΙΑΣ ΖΑΧΑΡΟΓΙΑΝΝΗΣ, ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ, ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
Η επίδραση των στατικών διατάσεων στην δρομική οικονομία
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Η επίδραση των στατικών διατάσεων στην δρομική οικονομία
Περίληψη:
Ο σκοπός της παρούσας μελέτης είναι να εξετάσει την επίδραση των στατικών διατάσεων στην δρομική οικονομία. Επτά φοιτητές της Σχόλης Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού χωριστήκαν τυχαία σε 2 ομάδες. Πραγματοποίησαν μέτρηση της κατανάλωσης οξυγόνου (VO2) σε δυο υπομέγιστες ταχύτητες (9 και 11 km.h-1) μετά από την εκτέλεση στατικών διατάσεων για τα κάτω άκρα (ΠΣ) και μετά από ανάπαυση (ΣΕ), εντός 2 συνεδριών. Από τα αποτελέσματα προέκυψε ότι στην μέση τιμή ±sd δεν παρατηρήθηκε σημαντική διαφορά της VO2ml.kg-1.min-1 στην ταχύτητα των 9 km.h-1 (35,61 ±2,63 V 34,71 ± 3,9) στις συνθήκες ΠΣ και ΣΕ αντίστοιχα. Αντίθετα η μέση τιμή ±sd της VO2 ml.kg-1.min-1 στην ταχύτητα των 11 km.h-1 ήταν διαφορετική μεταξύ των πειραματικών συνθηκών (41,35 ± 3,23 V 40,67 ± 3,66) στις συνθήκες ΠΣ και ΣΕ αντίστοιχα. Από τα παραπάνω προκύπτει ότι το πρωτόκολλο των στατικών διατατικών ασκήσεων επιδρά αρνητικά στην υπομέγιστη ταχύτητα των 11 km.h-1 ενώ στα 9 km.h-1 δεν παρατηρήθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Λέξεις-κλειδιά:
Στατικές διατάσεις, δρομική οικονομία, ευλυγισία, κατανάλωση οξυγόνου
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
33
