Μονάδα:
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΒιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ημερομηνία κατάθεσης:
2023-02-22
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
Νικολαος Γριβας, Λεκτορας, ΣΕΦΑΑ, ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
Παραγοντες οι οποιοι επηρεαζουν την αποδοση του αθλητη στο αθλημα της αντισφαιρισης
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Παραγοντες οι οποιοι επηρεαζουν την αποδοση του αθλητη στο μαθημα της αντισφαιρισης
Περίληψη:
Σκοπός της παρούσας εργασίας είναι η προσέγγιση ορισμένων παραγόντων, οι οποίοι θεωρούνται ικανοί να επηρεάσουν την απόδοση ενός αθλητή. Πιο συγκεκριμένα, θα αναλυθεί διεξοδικά το άθλημα της αντισφαίρισης. Με βάση τη μελέτη σχετικής βιβλιογραφίας, διαπιστώνεται πως οι παράγοντες που έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν ή να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοση ενός παίκτη αντισφαίρισης είναι ποικίλοι και μπορούν να αναζητηθούν σε διαφόρους τομείς. Αρχικά, η εκμάθηση των βασικών πυλώνων της αντισφαίρισης είναι πρωταρχικής σημασίας, διότι εξοπλίζει τον εκπαιδευόμενο με το απαραίτητο γνωστικό υπόβαθρο. Εν συνεχεία, η διάρθρωση της προπόνησης συνδράμει στην ενδυνάμωση της σωματικής κατάστασης του αθλητή, ενώ τόσο η ανάπτυξη της τακτικής, όσο και της τεχνικής ενός παίκτη κρίνονται θεμελιώδεις παράμετροι που αναβαθμίζουν την ποιότητα του παιχνιδιού του. Ανάλογης βαρύτητας είναι η εξέλιξη της ψυχολογικής κατάστασης των αθλητών, τόσο πριν, όσο και κατά τη διάρκεια ενός αγώνα αντισφαίρισης. Με στόχο μάλιστα τη βελτίωση της ψυχολογικής κατάστασης των αθλητών, γίνεται χρήση ορισμένων τεχνικών χαλάρωσης. Παράλληλα, η δημιουργία ενός κατάλληλου διατροφικού πλαισίου σε συνδυασμό με τη μέριμνα για την επαρκή ενυδάτωση του αθλητή είναι δυνατόν να εξασφαλίσουν τη μεγιστοποίηση της απόδοσής του. Επίσης, η πορεία ενός αντισφαιριστή επηρεάζεται από την κατάσταση των εγκαταστάσεων στις οποίες διεξάγεται η προετοιμασία καθώς και η συμμετοχή του σε αγώνες. Έτσι, το αποτέλεσμα μιας αναμέτρησης συνδέεται άρρηκτα και με τις καιρικές συνθήκες που επικρατούν κατά τη διάρκεια διεξαγωγής του. Εν κατακλείδι, για την εκπόνηση της συγκεκριμένης εργασίας χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος της βιβλιογραφικής ανασκόπησης, ενώ προέκυψαν ενδιαφέροντα συμπεράσματα αναφορικά με τους παράγοντες οι οποίοι επηρεάζουν την απόδοση των αντισφαιριστών.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Λέξεις-κλειδιά:
Αντισφαιριση, ψυχολογικοι παραγοντες, αποδοση ,
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
90
