Μονάδα:
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΒιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ημερομηνία κατάθεσης:
2023-03-06
Συγγραφέας:
Ασπρογέρακα Ανδριάνα
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
Πολυξένη Αργειτάκη
Επίκ. Καθηγήτρια ΤΕΦΑΑ Αθηνών – Κλασ.Αθλητισμός
Πρωτότυπος Τίτλος:
Η επίδραση της διατροφής, της χρήσης συμπληρωμάτων και της αφυδάτωσης σε αθλητές Ταεκβοντο
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Η επίδραση της διατροφής, της χρήσης συμπληρωμάτων και της αφυδάτωσης σε αθλητές Ταεκβοντο
Περίληψη:
Το Ταεκβοντο έχει αναγνωριστεί ως Ολυμπιακό άθλημα από το 2000. Αυτή η πολεμική
τέχνη απαιτεί υψηλά επίπεδα ειδικών και τεχνικών δεξιοτήτων, ευελιξία, ταχύτητα
(Sadowski J 2012) γρήγορα αντανακλαστικά, και δύναμη στα άνω και κάτω άκρα
(Heller J, Peric 1998) . Από το 2000 έως το 2023 οι αλλαγές που το άθλημα υπέστη
ήταν ραγδαίες και ριζικές αλλάζοντας όχι μόνο τον τρόπο του παιχνιδιού αλλά και τις
απαιτήσεις του αθλήματος καθώς και ο αθλητής και ο προπονητής έπρεπε να
προσαρμοστεί. Το ηλεκτρονικό σύστημα και η ικανότητα του Video Replay , η
εμφάνιση των πόντων και των γύρων, η αλλαγή των λεπτών και του χρόνου
συμμετοχής έκαναν αν μη τι άλλο το άθλημα πιο δίκαιο και αξιοκρατικό όμως άλλες
απόψεις υποστήριξαν ότι μια παραδοσιακή πολεμική τέχνη άφησε να επηρεαστεί
ριζικά από τεχνολογικά μέσα αλλάζοντας κυρίως τον τρόπο των λακτισμάτων. Νέες
τεχνικές ποδιών αλλά και χεριών εφαρμόστηκαν με σκοπό το ηλεκτρονικό σύστημα να
καταγράφει τους πόντους των αθλητών με μεγαλύτερη επιτυχία.
Παρόλα αυτά, το Ταεκβοντο όπως κάθε μαχητικό άθλημα δεν παύει να χωρίζει τις
κατηγορίες αθλητών ανά βάρος. Συνεπώς, πολλοί αθλητές επιλέγουν να αγωνίζονται
σε χαμηλότερες κατηγορίες βάρους ή να επιλέγουν να κάνουν δίαιτες και νηστείες με
σκοπό να φτάσουν το όριο των κιλών που επιθυμούν. Σκοπός αυτής της ανασκόπησης
βιβλιογραφίας είναι να μελετήσει και να δώσει μια ολοκληρωμένη οπτική στις ανάγκες
των αθλητών ως αναφορά τις διατροφικές τους ανάγκες, τους τρόπους που
διαχειρίζονται τις απότομες αλλαγές σωματικού βάρους πχ. αφυδάτωση και με ποιόν
τρόπο μπορεί να τους επηρεάζει θετικά ή αρνητικά.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Λέξεις-κλειδιά:
Αθλητές, Ταεκβοντο, Διατροφή, Συμπληρώματα, Αφυδάτωση
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
48
