Μονάδα:
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΒιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ημερομηνία κατάθεσης:
2023-06-30
Συγγραφέας:
ΙΩΑΝΝΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
Μαρία - Ελισσάβετ Νικολαΐδου
Βαθμίδα: Ειδικό Εκπαιδευτικό Προσωπικό ΕΕΠ
Τμήμα: Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ίδρυμα: Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Πρωτότυπος Τίτλος:
«Η Επίδραση Των Προγραμμάτων Προπόνησης Ισορροπίας Και Ιδιοδεκτικότητας Στην Απόδοση Του Ορθοστατικού Ελέγχου Σε Νεαρά Άτομα»
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Η Επίδραση Των Προγραμμάτων Προπόνησης Ισορροπίας Και Ιδιοδεκτικότητας Στην Απόδοση Του Ορθοστατικού Ελέγχου Σε Νεαρά Άτομα
Περίληψη:
Η μελέτη της λειτουργίας και προσαρμοστικότητας του ορθοστατικού ελέγχου σε νεαρά άτομα αποτελεί ένα ερευνητικό πεδίο με αρκετές αδιευκρίνιστες πτυχές. Σκοπός της μελέτης ήταν η εξέταση της επίδρασης προγραμμάτων προπόνησης ισορροπίας ή/και ιδιοδεκτικότητας στην απόδοση του ορθοστατικού ελέγχου σε άτομα ηλικίας από 6 έως 24 ετών. Δευτερεύων σκοπός υπήρξε η διερεύνηση της επίδρασης βιολογικών (φύλο, ηλικία) και εξωγενών (προπόνηση, άσκηση) παραγόντων στα συστήματα και μηχανισμούς του ορθοστατικού ελέγχου σε άτομα στο ίδιο φάσμα ηλικιών. Πραγματοποιήθηκε βιβλιογραφική αναζήτηση σχετικών μελετών δημοσιευμένων στην Αγγλική γλώσσα στην ηλεκτρονική βάση δεδομένων PubMed μεταξύ Νοεμβρίου 2021 έως Ιανουαρίου 2022 με τις ακόλουθες λέξεις κλειδιά: balance, balance training, youth, training effect, proprioception training, dynamic stabilization. Συμπεριλήφθησαν δέκα τέσσερις (14) μελέτες που πληρούσαν προκαθορισμένα κριτήρια επιλογής και τα βασικά χαρακτηριστικά κάθε μίας εξάχθηκαν σε μορφή πίνακα. Το συνολικό δείγμα περιλάμβανε 617 συμμετέχοντες, εκ των οποίων 519 ήταν νεαρά άτομα ≤18 ετών και 98 ενήλικες ηλικίας >18 ετών. Χρησιμοποιήθηκε η κλίμακα PEDro για την αξιολόγηση της μεθοδολογικής ποιότητας των επιλεγμένων μελετών που εξέτασαν την επίδραση της προπόνησης ισορροπίας σε νεαρά άτομα. Τα αποτελέσματα της αξιολόγησης της μεθοδολογικής ποιότητας έδειξαν ότι η συνολική μέση βαθμολογία ήταν 5.5 στα 10 κριτήρια της κλίμακας δηλώνοντας μέτρια προς καλή μεθοδολογική ποιότητα, με 6 στις 14 μελέτες να έχουν βαθμολογία 6/10 κριτήρια, δύο μελέτες 4/10, δύο 5/10, και 4 μελέτες να έχουν βαθμολογία άνω των 6 κριτήριων αντίστοιχα. Η ποιοτική ανάλυση φανέρωσε ότι τα προγράμματα παρέμβασης ισορροπίας έχουν θετική επίδραση στην απόδοση και την λειτουργία του ορθοστατικού ελέγχου σε νεαρά άτομα βελτιώνοντας σημαντικούς δείκτες απόδοσης ισορροπίας αλλά και φυσικής κατάστασης από την ηλικία των 6 ετών. Ακόμα, η ανασκόπηση της βιβλιογραφίας ανέδειξε αφενός την απουσία ακριβών στοιχείων σχετικά με την απόδοση του ορθοστατικού ελέγχου σε συνάρτηση της ηλικίας και, αφετέρου πρότεινε ότι η ηλικία και το βιολογικό φύλο επηρεάζουν την απόδοση του ορθοστατικού ελέγχου σε νεαρές ηλικίες με τα μεγαλύτερα παιδιά να υπερέχουν των ηλικιακά μικρότερων στην ορθοστατική απόδοση και με τα κορίτσια να υπερτερούν των αγοριών κατά την παιδική ηλικία ενώ η αντίθετη κατάσταση βρέθηκε κατά την εφηβική περίοδο. Τα αποτελέσματα της επίδρασης των εξωγενών παραγόντων της προπόνησης και αθλητικής εξειδίκευσης στην ορθοστατική απόδοση σε νεαρά άτομα εμφανίζονται διφορούμενα, ενώ σε ενήλικο ερασιτεχνικό και επαγγελματικό πληθυσμό αποτυπώνεται θετική συσχέτιση μεταξύ αυτών των παραγόντων και καλύτερου ορθοστατικού ελέγχου. Συμπερασματικά, η παρούσα μελέτη παρέχει μια πολύπλευρα αναλυμένη προσέγγιση για την απόδοση του ορθοστατικού ελέγχου εστιάζοντας σε νεαρά άτομα, ενώ τα αποτελέσματα αυτής δύνανται να συνεισφέρουν στην καλύτερη σχεδίαση και εφαρμογή προγραμμάτων ισορροπίας για νεαρές ηλικίες από προπονητές και καθηγητές Φ.Α. προκειμένου να προκληθούν οι μεγαλύτερες δυνατές προσαρμογές.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Λέξεις-κλειδιά:
Ορθοστατικός έλεγχος, ισορροπία, ιδιοδεκτικότητα, προπονητική παρέμβαση, νεαρή ηλικία
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
2
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
83
