Περίληψη:
Το φυσιολογικό προφίλ αθλητριών του καράτε αποτελεί ένα από τα πιο βασικά στοιχεία ώστε οι ερευνητές που θέλουν να ασχοληθούν με το άθλημα να μπορέσουν να εντοπίσουν χαρακτηριστικά που συνθέτουν το προφίλ μίας αθλήτριας καράτε. Σκοπός της παρούσας εργασίας είναι η καταγραφή και αξιολόγηση των σωματομετρικών χαρακτηριστικών και των φυσικών ικανοτήτων που κατέχουν οι αθλήτριες του καράτε για να ανταπεξέρχονται στις απαιτήσεις του αθλήματος. Το δείγμα αποτέλεσαν αρχικά 10 γυναίκες αθλήτριες με χρονολογική ηλικία 16-26. Οι δοκιμαζόμενες είχαν σωματική μάζα 61,6±10,656 kg και σωματικό ανάστημα 1,647±0,066 m. Οι μετρήσεις πραγματοποιήθηκαν σε 2 διαδοχικές επισκέψεις. Μετρήθηκαν τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά (ύψος, βάρος, δείκτης μάζας σώματος), η δύναμη των καμπτηρών των δακτύλων με χειροδυναμομέτρηση, η ευκινησία με την δοκιμασία Τ-τεστ, η ευκαμψία με το sit&reach τεστ, η ταχύτητα με sprint 20m, η ισορροπία με την δοκιμασία flamingo και τέλος η αερόβια ικανότητα με την δοκιμασία του 1 μιλίου. Όλες οι δοκιμαζόμενες ήταν υγιείς χωρίς τραυματισμούς. Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιήθηκε για τις δοκιμασίες ήταν κώνοι, χρονόμετρο, χειροδυναμόμετρο(Jamar Samons Preston), δαπεδοεργόμετρο, κουτί μέτρησης ευκαμψίας, ζυγαριά ακριβείας (0,1kg), επιδαπέδιο αναστημόμετρο(τύπου seca), οξυγονόμετρο και μετρητής γαλακτικού (Lactate Scout4). Ο μέσος όρος των αποτελεσμάτων για τον ΔΜΣ, την χειροδυναμομέτρηση (δεξί& αριστερό άκρο), την ευκαμψία (δεξί, αριστερό & συνδυασμό των δύο), την ταχύτητα, την ευκινησία, την ισορροπία και την αερόβια ικανότητα ήταν αντίστοιχα, 22,62±2,05, (δεξί) 29,5±6,502, (αριστερό)27,15±5,354, (δεξί) 26,6±5,796, (αριστερό)26,3±6,056, (συνδυασμό Δ+Αρ)26±4,714, 3,725±0,157, 12,445±0,815, (δεξί)2,5±2,877, (αριστερό)3±3,464, (γαλακτικό)2,81±1,414 και (VO2max) 42,035±7,056. Σύμφωνα με τα παραπάνω αποτελέσματα καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι το καράτε είναι ένα άθλημα όπου γυμνάζει συμμετρικά όλο το σώμα.
