Περίληψη:
H καλαθοσφαίριση είναι ένα ομαδικό άθλημα το οποίο περιλαμβάνει διαλλειμματική άσκηση. Πιο συγκεκριμένα χαρακτηρίζεται από δραστηριότητες υψηλής έντασης και χαμηλής-μέτριας έντασης καθώς και συχνές εναλλαγές κινήσεων κατά την διάρκεια των συνεχών μεταφορών από την άμυνα στην επίθεση. Οι κινήσεις αυτές διαφέρουν ως προς το μοτίβο κίνησης, την ένταση, την διάρκεια και την συχνότητα(Stojanović et all.2018).Μάλιστα το άθλημα της καλαθοσφαίρισης έχει καθιερωθεί ως ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα στον κόσμο, ενώ όσων αφορά την ανταγωνιστική καλαθοσφαίριση, είναι ολυμπιακό άθλημα, καθώς επίσης έχουν δημιουργηθεί παγκόσμια επαγγελματικά πρωταθλήματα επιβεβαιώνοντας την υψηλή δημοτικότητα του αθλήματος. (G.Ziv, R.Lidor,2009).Η αλλαγή των κανονισμών, η εξέλιξη της αθλητικής επιστήμης και των προπονητικών μεθόδων, έχουν οδηγήσει σε σημαντικές αυξήσεις των φυσιολογικών απαιτήσεων του αθλήματος (B.Cormery et all.2007). Προκειμένου να αγωνίζεται κάποιος σε υψηλό-επαγγελματικό επίπεδο καλαθοσφαίρισης απαιτούνται από αυτόν κάποιες ικανότητες να κατέχονται σε υψηλό βαθμό. Εκτός από τις τεχνικές δεξιότητες, την υψηλή νοητική ικανότητα και τις τακτικές απαιτήσεις που πρέπει να κατέχει, απαιτούνται από αυτόν συγκεκριμένες φυσικές ικανότητες να κατέχονται σε υψηλό βαθμό, καθώς επίσης τα σωματομετρικά χαρακτηριστικά λαμβάνονται υπόψη. (Yixiong cui, et all.2019). Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, αρκετές μελέτες επισημαίνουν ότι τα σωματομετρικά χαρακτηριστικά αποτελούν σημαντικό παράγοντα επιτυχίας στην καλαθοσφαίριση (Sergej M. Ostojic et all, 2006), καθώς επίσης αναλύουν τα διαφορετικά χαρακτηριστικά των παικτών ανά θέση. Τέτοια χαρακτηριστικά όπως το ύψος, το σωματικό λίπος, το άνοιγμα των χεριών και οι περιφερειακές διαστάσεις του σώματος αποτελούν δείκτες του επιπέδου του αθλητή καλαθοσφαίρισης (Karol Gryko et al. 2019). Εκτός από τα σωματομετρικά χαρακτηριστικά, το φυσιολογικό προφίλ των καλαθοσφαιριστών διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην προπονητική διαδικασία και στην αθλητική απόδοση(Sergej M. Ostojic et all, 2006, Yixiong Cui et all.2019). Οι καλαθοσφαιριστές εκτελούν πολλές ταχυδυναμικές κινήσεις όπως είναι τα σπριντ, οι αλλαγές κατεύθυνσης και τα άλματα, οι οποίες χαρακτηρίζονται από την αναερόβια φύση τους, με την ικανότητα επαναλαμβανόμενων σπριντ και εκρηκτικών κινήσεων να αποτελεί πολύ σημαντική φυσική ικανότητα για την υψηλή απόδοση στην καλαθοσφαίριση. Ωστόσο, η αερόβια ικανότητα είναι, επίσης, σημαντική για τους καλαθοσφαιριστές, καθώς συνδέεται με την γρήγορη αποκατάσταση της φωσφοκρεατίνης και την βελτίωση της απόδοσης στα επαναλαμβανόμενα σπριντ (). Συνεπώς, η γνώση του φυσιολογικού προφίλ των καλαθοσφαιριστών κρίνεται αναγκαία, για τον κατάλληλο σχεδιασμό και την καθοδήγηση προγραμμάτων βελτίωσης του αερόβιου και αναερόβιου μηχανισμού, με στόχο την βέλτιστη προετοιμασία για τις υψηλές απαιτήσεις των αγώνων.
