Μονάδα:
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΒιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ημερομηνία κατάθεσης:
2024-10-09
Συγγραφέας:
ΞΕΝΟΠΑΝΑΓΟΥ ΑΣΗΜΙΝΑ-ΜΑΡΙΑ
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΓΕΛΑΔΑΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ , ΣΕΦΑΑ ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
Σύγκριση προγραμμάτων άσκηση και παιδικό άσθμα
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Σύγκριση προγραμμάτων άσκησης και παιδικό άσθμα
Περίληψη:
Βρογχικό άσθμα είναι μία χρόνια φλεγμονώδης πάθηση των βρόγχων που σχετίζεται με διάχυτη και ποικίλου βαθμού στένωση, με αποτέλεσμα ο αέρας να εισέρχεται και να εξέρχεται πιο δύσκολα. Η σωματική δραστηριότητα παίζει ρόλο στη σχέση μεταξύ του άσθματος και της αναπνευστικής υγείας. Έχει δειχθεί από την έως τώρα βιβλιογραφία ότι η τακτική άσκηση είναι ευεργετική για το βρογχικό άσθμα, αφού μετριάζει τα συμπτώματα και βελτιώνει την γενικότερη υγεία. Η επίδραση της τακτικής άσκησης συμβάλλει στην ευρωστία και στην μείωση του στρες. Συνολικά τα αποτελέσματα αυτής της ανασκόπησης έδειξαν ότι διαφορετικά είδη άσκησης βελτιώνουν τόσο την αναπνευστική λειτουργία όσο και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων που πάσχουν από άσθμα. Επιπλέον, τα υψηλότερα επίπεδα καρδιοαναπνευστικής ικανότητας επιτυγχάνονται κυρίως μέσω αερόβιας άσκησης και υψηλής έντασης διαλειμματική άσκηση σχετίζονται με μειωμένη σοβαρότητα του άσθματος. Ο βρογχόσπασμος στην άσκηση είναι μία εκδήλωση βρογχικής υπεραπαντητικότητας και χαρακτηρίζεται από παροδικά επεισόδια όπου το άσθμα επιδεινώνεται λόγω της έντασης και διάρκειας της άσκησης. Ωστόσο, η συνταγογράφηση της άσκησης πρέπει να γίνεται με προσοχή από εξειδικευμένο προσωπικό, λαμβάνοντας υπόψη τα προσωπικά χαρακτηριστικά και ανάγκες του κάθε ασθενή. Συμπερασματικά, τα οφέλη ποικίλων ειδών ασκήσεων συμβάλλουν στον περιορισμό του βρογχικού άσθματός.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Λέξεις-κλειδιά:
παιδικό άσθμα, είδη άσκησης, οφέλη άσκησης, έφηβοι
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
0
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
24
