Μονάδα:
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΒιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Ημερομηνία κατάθεσης:
2024-07-24
Συγγραφέας:
ΚΟΥΡΚΟΥΤΣΑΚΗ ΕΥΣΤΑΘΙΑ
ΤΑΜΠΟΥΡΟΓΛΟΥ ΦΙΛΙΠΠΟΣ-ΝΙΚΟΛΑΟΣ
Στοιχεία επιβλεπόντων καθηγητών:
Ζαχαρόγιαννης Η., Καθηγητής, ΣΕΦΑΑ, ΕΚΠΑ
Πρωτότυπος Τίτλος:
Εξέλιξη/Ανάπτυξη παραμέτρων φυσικής κατάστασης παιδιών ηλικίας 5 έως 10 ετών
Γλώσσες εργασίας:
Ελληνικά
Μεταφρασμένος τίτλος:
Εξέλιξη/Ανάπτυξη παραμέτρων φυσικής κατάστασης παιδιών ηλικίας 5 έως 10 ετών
Περίληψη:
Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να εξετάσει την επίδραση της ηλικίας σε επιλεγμένες
παραμέτρους φυσικής κατάστασης αγοριών και κοριτσιών 5-10 ετών. Η ικανότητα ταχύτητας
και επιτάχυνσης, η ευλυγισία, η δύναμη του άνω μέρους του σώματος, η εκρηκτική δύναμη
των κάτω άκρων, η καρδιαναπνευστική αντοχή και η αντοχή των κοιλιακών μυών είναι οι
παράμετροι που αξιολογήθηκαν και στα δύο φύλα.
Μεθοδολογία: Στη μελέτη συμμετείχαν 42 δοκιμαζόμενοι (21 αγόρια, 21 κορίτσια) που
χωρίστηκαν σε τρεις ηλικιακές ομάδες: 5-6 ετών , 7-8 ετών και 9-10 ετών με 7 αγόρια και 7
κορίτσια στην κάθε ομάδα. Από τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά μετρήθηκε το ύψος και η
μάζα σώματος, για την αξιολόγηση της ικανότητας ταχύτητας και επιτάχυνσης
χρησιμοποιήθηκε μέγιστη προσπάθεια σε απόσταση 35 και 10 m αντίστοιχα, η ευλυγισία
αξιολογήθηκε με τη χρήση της δοκιμασίας Sit and Reach, η δύναμη των άνω άκρων
αξιολογήθηκε χρησιμοποιώντας τη ρίψη ιατρικής μπάλας, η εκρηκτική δύναμη των κάτω
άκρων μετρήθηκε από το κατακόρυφο άλμα, η καρδιαναπνευστική αντοχή αξιολογήθηκε με
την παλίνδρομη δοκιμασία, και η αντοχή των κοιλιακών μυών αξιολογήθηκαν
χρησιμοποιώντας το τεστ curl-up. Για την σύγκριση των μέσων τιμών χρησιμοποιήθηκε
επαναλαμβανόμενη ANOVA ενώ όταν το F ήταν σημαντικό χρησιμοποιήθηκε το post-hoc test
Duncan για να εντοπιστούν οι επιμέρους διαφορές.
Αποτελέσματα: Παρατηρήθηκαν σημαντικές διαφορές στην αντοχή, την ταχύτητα, την
εκρηκτική δύναμη των κάτω άκρων, στην δύναμη των άνω άκρων, στην βασική αντοχή, την
αντοχή των μυών της κοιλιάς σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, με τα μεγαλύτερα παιδιά να έχουν
καλύτερες επιδόσεις.
Συμπέρασμα: Από τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης φαίνεται ότι οι παράμετροι φυσικής
κατάστασης βελτιώνονται σημαντικά με την αύξηση της ηλικίας 5-10 ετών τόσο στα αγόρια
όσο και τα κορίτσια. Τα αποτελέσματα επίσης υποστηρίζουν την ανάγκη σχεδιασμού
προγραμμάτων άσκησης διαφορετικής έντασης για κάθε ηλικιακή κατηγορία και φύλο
προκειμένου να βοηθήσουν την ασφαλή ολιστική ανάπτυξη των νεαρών αθλουμένων.
Κύρια θεματική κατηγορία:
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Λέξεις-κλειδιά:
Λέξεις-κλειδιά: παιδιά 5-10 ετών, ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά, φυσική κατάσταση, ανάπτυξη, ικανότητα ταχύτητας, παλίνδρομη δοκιμασία, κάθετο άλμα, ικανότητα ρίψης, αντοχή των κοιλιακών μυών, εκρηκτική δύναμη κάτω άκρων, ευλυγισία.
Αρ. σελίδων ευρετηρίου:
1
Αρ. βιβλιογραφικών αναφορών:
28
